【食譜】【鮮薑黃雞槌】


材料:

急凍雞槌 400 克
洋蔥 1/2 個

醃料:

鹽 1/2 茶匙
黑胡椒 1/2 茶匙
薑黃粉 1 湯匙

調味:

白酒 1/2 杯
低脂忌廉 1/2 杯
鹽 1/4 茶匙
芫荽碎 2 棵

做法:

1. 雞槌解凍,下醃料醃2小時。
2. 起油鍋,下洋蔥、薑黃蓉,炒至洋蔥軟身。
3. 將洋蔥推向一邊,放入雞槌略煎,注入白酒,以中細火燜15至20分鐘。
4. 下鹽調味,拌入低脂忌廉,撒上芫荽即成。




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